La tisana è vera salute dalla natura. Da intere o solo parti specifiche (es. foglie, frutti, radici) di piante erbacee, si possono preparare infusi per il consumo o per uso esterno, ad esempio sotto forma di maschere o impacchi. Un'ampia selezione di erbe ti permetterà di scegliere l'infuso giusto per le tue...
La tisana è vera salute dalla natura. Da intere o solo parti specifiche (es. foglie, frutti, radici) di piante erbacee, si possono preparare infusi per il consumo o per uso esterno, ad esempio sotto forma di maschere o impacchi. Un'ampia selezione di erbe ti permetterà di scegliere l'infuso giusto per le tue esigenze, tra cui: ortica, melissa, menta, camomilla, salvia, finocchio, gelso, viola del pensiero, equiseto, oltre a miscele già pronte di erbe e molte altre.
Quando prepari tè ed erbe, presta particolare attenzione al modo in cui vengono preparati. Si consiglia di versarli con acqua alla giusta temperatura, che consente di preparare un infuso dalle migliori proprietà.
Come preparare un infuso
Preparare l'infuso non è difficile. Di solito si versano 1-2 cucchiaini di erbe o una bustina già pronta con acqua bollente e si lasciano in infusione per qualche minuto. Le miscele di tisane contengono composizioni speciali di piante e frutti essiccati che supportano in modo completo il funzionamento di vari sistemi del corpo.
Qual è l'effetto delle tisane e quali vale la pena bere?
Bere erbe consente di supportare le singole funzioni corporee. Alcuni di loro hanno un effetto diuretico, altri supportano il sistema digestivo e altri ancora sono destinati alle donne incinte e alle madri che allattano. Saranno perfetti per le serate autunnali e invernali.
Le infusioni di erbe sono raccomandate non solo per gli adulti. Le tisane per bambini sono principalmente miscele di camomilla, tiglio, melissa e finocchio. Dissetano, portano sollievo e calmano. Oltre all'effetto benefico sul corpo, vale la pena apprezzarne l'aroma e le qualità gustative.
